Hoe kan je de tincturen het beste innemen?

Er is eigenlijk geen foute manier om een tinctuur te nemen. Dat is al een hele geruststelling nietwaar?

Zo druppel ikzelf de tinctuur direct onder mijn tong. Daar wordt de tinctuur snel door je slijmvlies opgenomen. Andere manieren zijn:

De druppels in water oplossen

Druppels door je shake of smooty blenden

Op je hand of arm druppelen en dit vervolges oplikken

Druppels door je thee en of koffie roeren

Heb jij nog een andere manier om de tinctuur te nemen, let me know! Dan voeg ik die nog toe aan deze blog.

2 Reactie's
  • Willemien
    Geplaatst op 15:54h, 21 november Beantwoorden

    En op welk moment van de dag is het beste? In de ochtend? Of maakt dat niet uit

    • Anniek Blaauboer
      Geplaatst op 17:36h, 22 november Beantwoorden

      Hi, dat is een goede vraag. Ik raad aan in de ochtend en in de vooravond. Zo bouw je een mooie spiegel op. Je kan ze ook in 1 keer nemen als je het een keer vergeten bent.

Geef een reactie